365×８

毎日暑くって～これからくる梅雨を越えると、夏ぅぅぅぅ(o≧▽≦)o゛

だけど今年はどぉ～やら、Tシャツ着るのにも腕のお肉を気にしそぉな予感ありです(-_-;

でも夏に限らず、世の女子達は毎日がDIETdayじゃないですか？！
彼女もその１人だそうです。
acoもモチロン代表するくらいのDietero(≧ε≦o)

人ってみんなコンプレックスがありますよね。
acoも勿論あって、顔や体型に頼んでもいないのに大盛りでした（汗）今もだけど（大汗）
正直～人に見られる事が嫌で、外を歩いていても恥ずかしかったんです（爆）
こんな感じだったから、余計にDIETにはまっちゃったんですよね～！

acoのダイエットが本格化したのは、進学の為に大阪へ行ってからでした。

最初のダイエット、っとゆぅ～かこれから長く続く最悪なダイエット方法を始めちゃったんですo(≧ε≦o)

・・・吐いちゃうんです( ゜Д゜)

きっかけは多分、普通に体調悪かった時～吐いちゃった事だと思います。
”吐くって事は全部出ちゃうって事だ！”＝”痩せる！”って結び付けちゃったんですね。
正直～吐き出してから、若干の過食症になってた時期もあったかもしれません。
そうかと思えば、ほとんど食べない時もあったけど～もぅ吐かないと不安になっちゃってました！

acoが学生の頃”こんにゃくゼリー”の人気絶頂期！
１日それを４個って日もありました（笑）

でも、こんな感じで約５キロ落としました(☆o☆)

だけど、もちろん体調を崩す時も多かったです。
心配したチームメートが、おうちでお弁当を作って持って来てくれた事もありました。
とっても嬉しくて、acoは今でもその友達の優しさは忘れないです！

途中で”食生活＋DIET”のスタイルを見直してみました！
ちゃんと自炊して、和風メニューを中心にした食生活へ～。

なんとゅ～ことでしょ！（笑）
吐く事も我慢して、とっても自然に無理なく体重が落ちてゆくぅ～(☆ｏ☆）グゥー♪

でもあまり長くは続きませんでした(＾-＾;
また体重が落ちなくなってくると、吐いちゃってました。
もぉ～胃に何か入ってるだけで不安になっちゃうんですよねぇ～。

大阪にいた５年間、結構ずぅ～っと吐いてたりしましたね。
全部がそのせいだとは思わないけど、１０キロは落ちたんですよ（苦笑）
でも２ヶ月に１度、高熱を出したり～健康診断で、５つも引っかかってましたo(≧ε≦o)

実家に帰ってからも、しばらくは吐いてました。
もぉ～癖にもなってたし、胃もおかしくなってたのかも（笑）
出来るだけ吐かない様にって心がけてたんですけどね。

だけど実家に戻り１年目で、ちゃんと治りました(o≧▽≦)o゛

そしてacoはきちんとしたダイエットで、それからまた５キロ落とす事が出来ました♪♪♪
そして少しだけ、自分の事を好きになる事が出来ました(*＾-＾*)

女の子って、本当にいつも”キレイになりたい！””可愛くなりたい！”って思ってるんですよね。
素敵な事だけど、苦しかったりもしません？（笑）

でもやっぱり女の子に生まれてきて幸せですにぃ～ん（＾m＾ ）ﾆｬﾊｯ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　aco
人気blogランキングへ